为什么越努力成绩越低?教你一个找回自信的方法!
当你上了高中,就会发现时刻变得越来越宝贵,上课时期望它走得快点,写作业时却期望它停止,玩闹时感觉不到时刻正悄然溜走,做正事时永久不够用。这就是我们我们都存在的一个问题——没有时刻观念。
当你上了高中,就会发现时刻变得越来越宝贵,上课时期望它走得快点,写作业时却期望它停止,玩闹时感觉不到时刻正悄然溜走,做正事时永久不够用。这就是我们我们都存在的一个问题——没有时刻观念。
有多少人是学习的奴隶?要知道,被迫的学习一定是因小失大的,怪不得你觉得学习又苦又累,由于你把主动权交给了他人,如果你被他人催着、赶着做一件事会快乐吗?信任你必定会说:不会。那你又是怎样做的呢?
关于根底欠好的同学来说,自由支配时刻的确有难度,完结作业就现已精疲力尽了,更别提组织新的学习使命,而这恰恰是你效果没有行进的根本原因。如果你以为做作业有困难,那就停下来,剖析自己的现状,做一些和你水平适当的标题,做到对症下药。如果你为了跟上大部队的脚步而打乱了自己的节奏,这并非明智之举,功率高是指在一样的时刻里做更有用的作业。
如果你的根底还能够,作业对你来说小菜一碟,那你又是怎样使用剩下的时刻呢?我想应该是用在了打游戏、八卦文娱或许谈天上了,所以你的效果总是停滞不前。如果你能够多做一些题、把笔记上的内容稳固一遍,你的分数会更高。
学习中的“黄金时段”
一天中,人的回忆力会跟着时刻而发作奇妙的强弱改变,也就是说,在某几个时刻段里我们的精力最会集、精力最充分、大脑最合适学习。如果能够使用好这个“黄金时段”,会节约许多时刻。
首先要清楚,黄金时段是一段时刻,并非零星时刻,能到达一个半小时或以上才干称为“黄金时段”。其次,能够把自己分为“夜猫”或许“布谷鸟”类,望文生义,“夜猫”是指晚上学习功率高的人,“布谷鸟”是指白日学习功率高的人。最终,要把黄金时段、非黄金时段与优、下风科目结合起来,作用会更显着。
以我个人的假日为例,由于假日自主温习的时刻较多,我的黄金时段是在上午7点半到10点、下午4点到6点、晚上8点到9点半,下午1点和7点左右的状况最差。我会挑选在上午学习需求判别或许回忆的内容,例如英文单词和公式。下午我会学习需求手脑并用的常识,例如试验。文科生合适观看纪录片或是看旅行节目,扩张自己的常识网。晚上的精力状况相对较差,我会踏下心来做一些逻辑性较高、有规则的标题。我的一天完毕了,收成满满,动力十足。
成功的第一步——预习
一般我们会觉得预习是剩下的,已然教师会讲,又何须糟蹋时刻去预习呢,正由于这样的主意,导致了根底不厚实。
我给自己做过这样一个试验,在周日的晚上预习了周一的新课,画出了不懂的当地,标出了需求要点记的当地,第二天带着问题去听课,比及周一的晚上11点,我开端默写课上的内容,除了细节问题有误差以外,教师说到的部分我都能够写出来。
在接下来的一个周日,我没有做任何预习作业,仅仅完结了作业。第二天,从零开端听课,尽管讲堂上学起来比较简略,但晚上默写时我却无从着笔,零零星星地写出几个形象最深的点来。很显然,是否预习决议着我的学习作用。
预习虽不能把新课内容彻底弄懂,可是它会给你留出独立思考的空间,这是教师无法教给你的才能,时刻越久,你就会发现,这种才能是学习的利器。
这一次,让我对“预习”两个字产生了史无前例的好感,它让我在上课的时分精力会集、求知欲增强、效果安稳。
是的,有些作业不做你永久不会信任,我就是一个很好的比如,我向自己证明了预习的优点,所以我才会主动地去做。
学习的——讲堂
“课上仔细听45分钟,胜过自己静心苦学5天。”这句话我听过许多遍,信任你的教师也是这样说的。不要以为教师这是在缓解自己在讲堂上没有人理的为难气氛,而是在通知你讲堂上最该做的事。
我有个同学,一向都是特立独行,让人捉摸不透,我每天都能看见他奋笔疾书,乃至还想向他学习,直到有一次教师在数学课上没收了他的语文作业,我才了解为什么他效果平平,为什么他的尽力没有效果,由于他总是在对的时刻做不对的事,让自己和成功擦身而过。
效果的大检验——作业
应该有不少同学以为要先写作业再温习吧,其实不然,如果你在基本功不厚实的状况下写作业,很有可能速度跟不上,思路时断时续,遇到不会的常识点还要翻书,这样会糟蹋许多时刻,最终连温习的时刻都没有了。
你有没有想过把次序换一下就会改进这种欠好的状况?先温习,再写作业。
我们都有一个通病——先做简略的,后做难的。这样看起来是在为后边的难题省出时刻,但实际上你越做越烦,最终决断抛弃对难题的研讨,日复一日,难题堆在一起,你不会再想起它们了。
从今天开端,不要对全部作业都天公地道,专挑自己不会的做,把大部分的精力放在弱项上才有行进的可能。至于那些简略的作业尽量用剩下的时刻完结,如果数量太多无法完结能够和教师阐明状况。尽管作业没完结,但关于自己来说,你是在行进的,效果会证明全部。
对常识的整合——总结
一听到下课铃就撒花儿往外跑,你看哪个学霸是这样的?会学习的人会把笔记用最短的时刻温习一遍,这叫做“课后两分钟”法,使用好这两分钟,你的学习功率会行进不少。
这两分钟我们应该做什么?需求留意什么?
自始至终地回忆教师所讲的内容,包含教师是怎么引进新常识的、怎么与旧常识结合的、中心是怎么剖析推导的、最终是怎么总结概括的还有做题时的留意事项。
在第一时刻了解自己对常识的把握程度,画出自己现已消化的和未了解的常识,便利日后再做温习。
每人的回想速度不同,所用时刻也不同,但尽量控制在5分钟以内,如果在上节课的停留时刻过长会影响你进入下节课的状况,与其因小失大,不如见好就收。
学习是个很呆板的作业,但办法却是多种多样的。有人爱学习,有人厌烦学习,是由于办法的不同让他们对学习有了两种情绪,然后有了两种效果。失利让你以为自己输在了智商,但其实是输在了情绪。事在人为,没有人不支付就能收成,即使是意外获得,也会转瞬即逝。
当你在还有许多个日夜能够尽力的时分说没有时刻;当你分明还有力气却说坚持不下去了;当他人都在拼命地向前跑时你却想再歇会,人与人之间的距离就是这样一点一点被摆开的,你不是没有发觉,仅仅视若无睹。
高考真实不易,可你要知道,高考仅仅人生中的第一个坎,你确定要认输吗?学习不光是学书本上的死常识,也是学一种人生的情绪,此时此刻你对学习的情绪就是往后你面临日子的情绪。所以从现在起,不要再对自己说“不要紧”,多问问自己“为什么”,当你能够通知自己原因的时分,就是你的人生开端发光的时分。